Qu'est ce que l'hypnose ?

 

 

 

 

       L'hypnose Ericksonienne mène la personne à un état modifié de conscience :

       « De manière pédagogique et non autoritaire et à toutes les ressources que permet cet état de conscience. L'hypnothérapeute utilise l'état hypnotique pour soigner la personne qui, elle, profite de cet état pour accéder à ses ressources psychocorporelles de guérison », selon Olivier Lockert*.

 

         Ce n'est pas un état de sommeil ; ni un état d'éveil ordinaire. La personne en état modifié de conscience reste « consciente » tout au long de la séance. Nous connaissons et rencontrons cet état tous les jours : c'est quand nous sommes « dans la lune » ou « ailleurs ».De ce fait la personne en transe hypnotique peut à tout moment, quand elle le souhaite, sortir de transe. L'hypnothérapeute est seulement le guide, le soutien qui va aider la personne à trouver ses ressources pour aller bien.

 

 

 

* Olivier Lockert est le directeur de l'IFHE et auteur de nombreux livres sur l'Hypnose