Au début de chaque séance, nous prendrons un temps pour faire connaissance. C'est surtout un moment d'échange où vous me ferez part de votre objectif et où nous travaillerons sur votre motivation. Ce moment est important et déterminant pour le reste de la séance. En effet une  séance d'hypnose ne sera efficace que si votre motivation est au TOP, si vous avez confiance en votre thérapeute et si nous avons mis en place une bonne collaboration.

 

         Puis nous passerons à l'expérience hypnotique pendant laquelle le travail se mettra en place. Cette phase peut être divisée en trois parties. Le début est consacré à l'induction hypnotique (la mise en condition). Ensuite c'est le travail sur votre objectif qui se fait. Et puis vous vous réveillerez ; même si vous n'êtes jamais endormi et toujours conscient.

 

          Puis avant de nous quitter, nous pourrons échanger sur la séance et déterminer, ou non, le besoin d'un suivi.